BMI Tabelle

BMI Tabelle

Mit Hilfe der BMI Tabelle können Sie erkennen, welcher Klassifizierung Sie nach der Berechnung Ihres BMI anhand Ihres Alters und Gewichts angehören. Der BMI wurde in der Tabelle in fünf Kategorien bzw. Klassifizierungen unterteilt.

Diese fünf Klassifizierungen sind:

Einordnung BMI m BMI w
Untergewicht unter 20 unter 19
Normalgewicht 20-25 19-24
Übergewicht 25-30 24-30
Adipositas 30-40 30-40
starke Adipositas über 40 über 40

Auf unserer Seite bieten wir Ihnen umfassende Informationen zu den einzelnen BMI- bzw. Gewichtseinstufungen:

Einer weiteren BMI Tabelle können Sie den für Sie optimalen BMI-Wert entnehmen.

Die dieser Tabelle zu entnehmenden Werte richten sich an Erwachsene von 19 bis über 64 Jahre.

 

Alter BMI
19-24 Jahre 19-24
25-34 Jahre 20-25
35-44 Jahre 21-26
45-54 Jahre 22-27
55-64 Jahre 23-28
über 64 Jahre 24-29

Eine BMI Tabelle ist sehr nützlich, wenn Sie Ihren BMI von Hand ausrechnen wollen und die BMI-Werte nicht auswendig kennen.

Sie berechnen Ihren BMI mit folgender Formel:

Körpermasse (Kilogramm) geteilt durch Körpergröße (Meter) hoch zwei.
Oder auch:

 

Bei dieser Formel steht m für die Körpermasse und l für die Körpergröße.

Zur Veranschaulichung und zum besseren Verständnis hier eine Beispielrechnung:
Sie sind 1,8 Meter groß und wiegen 75 Kilogramm. Möchten Sie nun Ihren BMI ermitteln rechnen Sie 75 : (1,8)²
In Worten: 75 geteilt durch das Ergebnis von „1,8 mal 1,8“. Sie erhalten den Wert 23,148. Dies entspricht einem gerundeten BMI von 23,15.
Der BMI-Tabelle können Sie nun entnehmen, dass ein BMI Wert von 23,15 für Normalgewicht steht.

Zu einer genaueren BMI-Analyse benötigt es allerdings weitere Kriterien, welche in die Berechnung mit einfließen müssen.
Ein genaueres Ergebnis erhalten Sie, wenn das Alter, das Geschlecht und gegebenenfalls eine Amputation in der Berechnung berücksichtigt werden.

Unser BMI-Rechner ermittelt in Sekundenschnelle völlig automatisch Ihren BMI.
Sie müssen ihn dazu nur mit Ihren Daten (Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gewicht) speisen.

Eine BMI Tabelle für Kinder ist nicht vorhanden.
Der BMI für Kinder wurde in einer Perzentilkurve festgelegt.

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